JINS

「寝る前にスマホやパソコンを見ると、ブルーライトの影響で睡眠によくない」こんな話、聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。「そうは言ってもなぁ」と思いつつ、あるとき、「ブルーライトカットめがねにすれば、寝る前のスマホもOKかも！」と思...